طناب ورزشی تن زیب مدل سیمی 6 میل رزاستایل 11458b

جنس ، سیمی با روکش پلاستیکی ، طول ، 300 سانتی‌متر ، برند ، تن زیب ، وزن ، 159 گرم

معرفی طناب ورزشی تن زیب مدل سیمی ، نکات و موارد احتیاطی برای طناب زدن: ، اگر برای اولین بار طناب می زنید و یا مدت زیادی ست که ورزش نکردید، این تمرین را با شدت کم و به صورت تدریجی آغاز کنید. ، هرگز با کفش های نا مناسب اقدام به طناب زدن نکنید ،کفش استاندارد باید کفی مناسب داشته باشد. ، سر و پشت تان را هنگام پریدن مستقیم نگه دارید و پشت تان را به جلو خم نکنید. ، ویژگی ها : ، یک ورزش هوازی عالی ، بهبود هماهنگی و چابکی بدن ، کالری سوزی بالا